Siispä, eilen taas tuli huono tulos kun oli paino noussut mutta se todettiin että elimistössänion nestettä. Elimistön rasva prosentti on tippunut monta prosenttia johtuen siitä että olen liikkunut viime viikkoina rutkasti. Siispä lenkkeilystä on ollut joku hyöty. Lenkkeily jatkukoon.

Toivotaan nyt että ensi tiistaina olisi kunnon pudotus. Sen jälkeen tulee parin viikon paussi puntarilla käymisiestä sillä konsulttini jää lomalle.

Nyt lähden siivoilemaan....kuluhaan siinä ainakin  vähän kaloreita