Tänään kävin siispuntarilla ja olin kyllähieman yllättynyt tulokseen. Tuloksesta huolimatta täytyisi alkaa tsempata enemmän ja nimeenomaan liikkumaan enemmän.
Paino oli tippunut -900 grammaa. Paino oli mennyt nyt eri kymmenykselle eli 89,8 kg ja kokonaispudotus -18,7 kg.
Toivotaan nyt että ensi viikolla olisi -20 kg rikki. Olen niin kauan toivonut että 20 olis rikki niin nyt kyllä en laita suuhun mitään ylimääräistä.
Kommentit